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¿Cómo afecta el sobre peso a nuestros pies y la pisada?

sobrepeso y la obesidad afectan aproximadamente a 240 000 niños y niñas menores de 5 años de edad En el Perú. Más del 24 % de la población presenta obesidad y 7 de cada 10 peruanos tienen problemas de exceso de peso, cifras que se han incrementado durante la pandemia por covid-19 debido al sedentarismo. Las manifestaciones físicas que suelen referir los pacientes con obesidad o sobrepeso son dolores en la rodilla, agitación al subir y bajar las escaleras o cansancio al caminar pequeños tramos. Sin embargo, alguna vez nos hemos preguntado ¿Cómo afecta el sobre peso a nuestros pies y la pisada?

¿Qué es la el sobre peso y la obesidad?

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la obesidad y el sobrepeso se define como “una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud… El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer”.

¿Cómo afecta el sobrepeso a los pies?

El peso corporal es directamente proporcional a la carga que soportan nuestros pies. No es lo mismo que nuestros pies soporten 60 kg que 100kg. Cada vez que el pie choca con el suelo, la fuerza del impacto se multiplica y llegamos a cargar en el pie de apoyo hasta cuatro veces el peso de nuestro cuerpo.

 -Metatarsalgias y dolor en las plantas de los pies.

–Callos en los pies

–Fascitis plantar y espolón calcáneo, ya que se aplana el arco interno del pie debido al sobrepeso.

-Durezas en los pies puesto que se utilizar un calzado no adecuado.

-Grietas en los talones derivadas de una mala circulación sanguínea.

Cabe comentar que el sobrepeso no es la causa principal de ninguno de los problemas anteriores, pero si es un aspecto muy influyente ya que, cuando aumentamos de peso, los primeros perjudicados sin darnos cuenta suelen ser nuestros pies.

En Edwards podólogos nos preocupamos por su salud, recuerda acudir a un especialista en caso presentas algún problema. Ubícanos en Av. Conquistadores 145 – San Isidro. Si deseas separar una cita o solicitar más información sobre nuestros servicios, llama al (01) 4414971 / 925664643.