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¿Conoces todo sobre un heloma plantar? ¿Sabes cómo se pueden tratar y eliminar? Te invito a descubrirlo ahora mismo. Los helomas plantares, ojo de gallo en el pie y helomas dorsales, conocidos popularmente como “callos”, representan una patología extremadamente común en los pies. Esta condición se caracteriza generalmente por el endurecimiento de pequeñas áreas de la piel plantar.

Sin embargo, cuando se produce un roce constante en el pie, ya sea debido a un punto de prominencia ósea o a un calzado o pisada inadecuada, la piel responde formando más queratina, lo que se conoce como hiperqueratosis, como mecanismo de defensa para proteger esa zona. Aunque este proceso es una respuesta de defensa natural del cuerpo, también puede ocasionar molestias al caminar.

En esta nota, Edwards Podólogos, especialistas en el tratamiento de podología láser de hongos en uñas, te revelarán algunos detalles que quizás desconocías sobre los callos. Para cualquier consulta sobre este tema, puedes ponerte en contacto con nosotros al número (01) 4414971 / (01) 4215551 o visitarnos en Av. Conquistadores 145 – San Isidro.

¿Qué son los helomas?

Son una forma de hiperqueratosis localizada en la piel del pie, lo que significa que son lesiones con bordes bien definidos que se desarrollan en capas más profundas que las durezas comunes. Un ejemplo real de esta afección podría ser María, una corredora ávida que experimenta molestias en la planta del pie después de sus largas sesiones de entrenamiento.

Al revisar sus pies, María nota la presencia de una lesión redondeada de color oscuro con bordes claros y una apariencia descamada y amarillenta en la superficie. Esta lesión le causa dolor al caminar, especialmente en áreas de mayor presión durante la carrera. Estos síntomas característicos son típicos de un heloma plantar, una condición que requiere atención y tratamiento adecuados para aliviar el malestar y prevenir complicaciones futuras.

Tipos y clasificación:

Existen diversos tipos de helomas según la región del pie donde se desarrollan. Algunos surgen debido al exceso de fricción entre la piel y el calzado, mientras que otros se forman por la presión entre los huesos de los dedos:

Clavo Plantar o Heloma Plantar:

Estos helomas se localizan en la planta del pie. Por lo general, provocan dolor al caminar o al rozarlos, creando una sensación similar a la de pisar un “clavo” en cada paso.

Heloma Dorsal:

Estos helomas se desarrollan en la parte superior de los dedos debido a la fricción con el calzado. Son comunes en personas con deformidades como dedos en garra, martillo o mazo.

Ojo de Gallo en el Pie, Ojo de Pollo o Heloma Interdigital:

En este caso, la fricción y la presión se producen por el roce de los huesos de los dedos. Esta lesión se encuentra más a menudo entre el cuarto y quinto dedo.

Heloma de Fondo de Saco:

Estos helomas se localizan en la zona “blanda” que une dos dedos del pie. Suelen ser dolorosos y aparecen con mayor frecuencia entre el cuarto y quinto dedo.

Causas del heloma plantar:

Incorrecta Forma de Pisar:

Cada individuo distribuye el peso de su cuerpo y apoya de manera diferente. Si no se corrige esta mala pisada, pueden aparecer lesiones como callos, durezas y helomas en los mismos puntos de manera recurrente.

Falta de Hidratación:

Es crucial hidratar diariamente la piel de los pies con cremas específicas, como la U20 de Podoactiva, para prevenir esta patología y recuperar la elasticidad y suavidad de la piel del pie.

Calzado y Calcetines:

El uso de zapatos o zapatillas que oprimen las puntas de los pies puede provocar un mayor roce y fricción en cada paso. Se deben evitar las puntas estrechas y el uso de tacones. Los calcetines actúan como una barrera protectora entre la piel y el calzado, por lo que es importante colocarlos correctamente para evitar la formación de arrugas.

Otras Patologías:

Los pies con juanetes, dedos en garra, mazo o martillo son más propensos a sufrir estas hiperqueratosis plantares. Además, estas lesiones son más frecuentes en personas que están tratando los síntomas del cáncer en el pie o en otras partes del cuerpo.

Tratamiento del heloma plantar:

Tratar en casa un papiloma en el pie (causado por el Virus del Papiloma Humano) como si fuera un heloma podría empeorar la situación y extender la infección. Son dos patologías que requieren tratamientos diferentes. Confía en nosotros para el cuidado adecuado de tus pies.

Por ello, en las Clínicas para eliminar hongos en las uñas, como la Clínica Edwards Podólogo, nos enorgullece ofrecerte servicios de alta calidad, incluido el tratamiento de podología en Lima. Con un equipo de profesionales con más de 50 años de experiencia, garantizamos la mejor atención para que puedas lucir pies sanos y bellos.

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