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Las plantillas ortopédicas personalizadas no son solo para casos graves. Son una herramienta terapéutica que corrige la distribución del peso y mejora la alineación corporal.

Muchas personas conviven con dolor en pies, rodillas o espalda creyendo que es “normal”. Cambian de zapatos, descansan más o usan plantillas genéricas, pero el malestar continúa.

Una evaluación con podólogos en Lima permite determinar si realmente las necesitas.

Señales de que podrías necesitarlas

Dolor frecuente en los pies

• Dolor en el talón al despertar

• Ardor en la planta

• Fatiga al caminar distancias cortas

• Sensación de sobrecarga constante

El dolor repetitivo es una señal de mala distribución de presión.

Molestias en rodillas o cadera

Muchas veces el problema no está donde duele.

Una mala alineación del pie puede alterar el eje de la rodilla y generar compensaciones que afectan cadera y zona lumbar.

Desgaste irregular del calzado

Si notas que tus zapatos se gastan más de un lado que del otro, puede existir:

• Sobrepronación

• Supinación

• Desalineación del talón

El calzado refleja tu patrón de pisada.

Pie plano o pie cavo marcado

Algunas estructuras requieren soporte específico para evitar sobrecargas y lesiones a largo plazo.

Callosidades recurrentes en zonas específicas

Las callosidades que siempre aparecen en el mismo punto indican exceso de presión localizada.

Eres deportista

El impacto repetitivo aumenta el riesgo de lesiones si la pisada no está correctamente alineada.

¿Por qué no usar plantillas genéricas?

Las plantillas prefabricadas:

• No consideran tu peso

• No analizan tu tipo de pisada

• No corrigen desbalances individuales

• Pueden incluso empeorar la alineación

Cada pie es diferente. Por eso el soporte debe ser personalizado.

¿Qué incluye una evaluación biomecánica?

Una evaluación profesional analiza:

• Tipo de pisada

• Distribución de presión

• Eje del talón

• Desalineaciones

• Patrón de marcha

En base a estos datos se diseñan plantillas adaptadas específicamente a tu estructura y necesidad.

Cuando el dolor no se resuelve solo

Si el malestar es recurrente, las plantillas ortopédicas pueden prevenir lesiones mayores y mejorar significativamente la calidad de vida.

En Edwards Podólogos realizamos evaluación biomecánica integral y diseño de plantillas ortopédicas personalizadas.

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