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¿Cuáles son los métodos efectivos para eliminar los callos y conservar la salud de tus pies?

12 febrero, 2024

¿Molestias o dolores en los pies? ¿Sufres de callos constantemente? Sigue leyendo.  María, una joven de 25 años natural del Callao, provincia constitucional del Perú, siempre soñó con ser Miss Mundo desde que era muy pequeña. Sin embargo, para alcanzar su sueño tuvo que superar numerosos obstáculos, pero con un poco de suerte logró hacerlo realidad.

Hace unos años, mientras cursaba el quinto año de secundaria, se unió a algunas amigas para presentarse en el precasting de Miss Teen, donde afortunadamente consiguió un boleto para ser una de las finalistas. Aunque no logró llevarse la corona en esa ocasión, le abrió las puertas para participar en Miss Mundo.

Unos meses después, se presentó en ese prestigioso concurso de belleza, donde el destino le sonrió y logró obtener la corona, junto con la publicidad que conlleva. Sin embargo, recientemente, durante una sesión para un video publicitario, María notó que la salud de sus pies no era la misma. Durante el cambio de indumentaria y zapatos, que muchas veces no calzaban con su talla, desarrolló callos en los pies.

Preocupada por la salud de sus pies, María decidió buscar ayuda y se puso en contacto con uno de los mejores especialistas en el Perú, Edwards Podólogos, que ofrece tratamientos láser de verrugas plantares. En un mensaje dirigido a María, el equipo de Edwards Podólogos la invitó cordialmente a sus instalaciones en Av. Conquistadores 145 – San Isidro y le aseguraron que su especialista la trataría con mucho gusto. ¡Aquí te contamos algunas de las cosas que nuestro especialista explicará a nuestra reina!

¡Presta atención!

Antes de ceder a la tentación de usar sandalias, dedica un día a relajarte en la piscina o caminar descalzo por la playa para eliminar y cuidar los callos de tus pies, ya sea con la ayuda de un profesional en pedicura o en casa. Porque, sinceramente, ni las sandalias más elegantes de la temporada pueden ocultar unos pies descuidados. Te mostraremos cómo deshacerte de los callos de manera sencilla, qué herramientas necesitas, qué remedios caseros son efectivos y qué pasos seguir para lucir unos pies hermosos y saludables.

¿Por qué hay que eliminar los callos?

Las callosidades se desarrollan en áreas de la piel que están expuestas constantemente a la presión y el roce, actuando como una defensa natural del cuerpo. Sin embargo, cuando hay un exceso de callosidades, esto puede convertirse en un problema. Por ejemplo, si los callos se rompen, pueden crear una entrada para hongos y bacterias, lo que, especialmente en ambientes húmedos, puede causar infecciones graves. Además, un exceso de callosidades puede volverse incómodo rápidamente, causando dolor al caminar.

¿Cuál es la mejor manera de eliminar los callos?

Es sumamente recomendable evitar el uso de utensilios comunes como limas de callos, cepillos o limas eléctricas. El exceso de fricción y calor puede generar pequeñas lesiones en la piel y hasta provocar inflamación. Además, existe el riesgo de eliminar más piel de la necesaria en una sola sesión.

En su lugar, es preferible enfocarse en la exfoliación regular y la aplicación constante de cremas hidratantes. Para las áreas más propensas a los callos, como el talón y el metatarso, donde la exfoliación y la crema no son suficientes, se puede recurrir con precaución a una piedra pómez fina. A continuación, detallaremos cómo usar estos productos de forma efectiva y segura.

¡Consejos!

Mantener una rutina de exfoliación regular es fundamental para eliminar los callos y prevenir su reaparición. Puedes hacerlo remojando tus pies en agua tibia o simplemente durante tu baño diario. Masajea suavemente el producto exfoliante, preferiblemente con partículas naturales de piedra pómez, para eliminar la piel áspera y seca de forma efectiva pero delicada.

Además de la exfoliación, la hidratación es clave. Utiliza una crema específica para pies o para callos que contenga ingredientes activos como la urea, conocida por su capacidad para reducir la capa engrosada de callosidad y suavizar la piel.

En casos de callos más persistentes, como en las plantas de los pies, puedes utilizar una piedra pómez fina con cuidado. Es importante no frotar demasiado fuerte ni eliminar una cantidad excesiva de callos en una sola sesión para evitar dañar la piel.

¿Con qué frecuencia hay que eliminar los callos?

Es importante eliminar los callos de forma regular para evitar problemas adicionales. Si se retira demasiado callo de una sola vez, la piel puede volverse demasiado delgada, lo que puede provocar una mayor formación de callos como respuesta del cuerpo. Por eso, recomendamos incorporar el cuidado de los pies en tu rutina diaria de higiene personal si aún no lo has hecho. De esta manera, podrás mantener tus pies saludables y prevenir la acumulación excesiva de callos.

¿Qué puedes hacer contra el desarrollo de los callos?

Además de los cuidados adecuados, es importante asegurarse de no usar calzado demasiado apretado. La formación de callos se favorece cuando los pies están sometidos a mucha presión y fricción, por lo que es esencial elegir zapatos que no provoquen roces excesivos. Si ya tienes callosidades, es recomendable optar por un calzado cómodo y evitar caminar descalzo siempre que sea posible. De esta manera, se reduce la presión sobre los pies y se previene la aparición de nuevas callosidades.

¿Cuándo debo ir al podólogo?

Si tienes una formación de callos especialmente fuerte o si eres diabético, es recomendable consultar a un experto. De esta manera, no solo se puede obtener un resultado óptimo al eliminar los callos o la piel agrietada, sino que también se pueden prevenir posibles lesiones. Los especialistas podrán ofrecerte el tratamiento adecuado y brindarte consejos específicos para cuidar tus pies de manera segura y efectiva, teniendo en cuenta tu situación particular.

Debido a los problemas que pueden generar los callos, es posible que una gran cantidad de pacientes sigan viviendo muchas molestias y dolores como nuestro personaje. Sin embargo, ahora hay nuevas alternativas en las clínicas en san isidro para eliminar hongos. Si quieres más información acerca de este servicio, comunícate con los expertos del Centro Edwards. Llama a los teléfonos (01) 4215551 / 962727145 o completa el formulario de la web para solicitar una cita gratuita para tu evaluación. ¡Te esperamos!

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