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Hongos en uñas en deportistas: prevención y tratamiento

3 marzo, 2026

Los deportistas tienen mayor riesgo de desarrollar hongos en las uñas (onicomicosis) debido a la humedad constante, el uso prolongado de calzado cerrado y el microtrauma repetitivo en los pies. Sudoración, duchas públicas y piscinas también favorecen la proliferación de hongos.

Si no se detecta a tiempo, la infección puede extenderse a otras uñas e incluso a la piel del pie.


¿Por qué los deportistas son más propensos?

Existen varios factores que aumentan el riesgo:

  • Uso continuo de zapatillas cerradas.

  • Sudoración excesiva.

  • Duchas y vestuarios compartidos.

  • Golpes repetitivos en las uñas (running, fútbol, crossfit).

  • Microlesiones que facilitan la entrada del hongo.

El trauma ungueal frecuente puede debilitar la uña, haciendo que el hongo penetre con mayor facilidad.


Síntomas más comunes

  • Cambio de color (amarillo, marrón o blanquecino).

  • Engrosamiento de la uña.

  • Fragilidad o desprendimiento parcial.

  • Olor persistente en el calzado.

Detectarlo en etapa temprana facilita el tratamiento y reduce el tiempo de recuperación.


Prevención en deportistas

Secar completamente los pies después del entrenamiento.
Cambiar medias inmediatamente si están húmedas.
Alternar el calzado deportivo.
Utilizar sandalias en duchas públicas.
Desinfectar zapatillas regularmente.
Realizar controles podológicos preventivos.

La prevención es clave, especialmente en disciplinas de alto impacto.


Tratamiento recomendado

El tratamiento dependerá del nivel de infección:

  • Casos leves: antimicóticos tópicos.

  • Casos moderados a persistentes: terapia láser especializada.

  • Seguimiento clínico para evitar recaídas.

El láser es una alternativa efectiva para deportistas porque no requiere reposo ni interrumpe la rutina deportiva.


Atención especializada para deportistas

En Edwards Podólogos realizamos evaluación clínica integral para determinar el grado de infección y ofrecer el tratamiento más adecuado, incluyendo terapia láser para hongos persistentes en uñas.

Atendemos a pacientes deportistas que buscan soluciones efectivas sin detener su entrenamiento.

San Isidro
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