BLOG

Los pies necesitan cuidados podológicos y atención que muchas otras partes del cuerpo, no es menos cierto que constituyen una de las zonas menos atendidas en la práctica.

Existen muchos problemas de salud que afectan a los pies y aunque cada una cuenta con un tratamiento específico, una higiene adecuada es fundamental como medida preventiva. No hay que olvidar que el pie desempeña un papel fundamental en la anatomía humana: no sólo soporta el peso corporal, sino que también es imprescindible para el desplazamiento.

Muchos problemas afectan a los pies y aunque cada uno cuenta con un tratamiento especifico, es muy importante que mantengamos una higiene correcta para tenerlos en perfecto estado, pues el pie desempeña un papel fundamental en la anatomía humana.

¿Qué cuidados básicos debemos tener?

Los pies son pieza fundamental de nuestro cuerpo que nos permite realizar diversas actividades, son la parte del cuerpo con mayor esfuerzo porque cargan el peso de nuestro cuerpo, existen una serie de cuidados básicos que debemos tener en cuenta que mencionaremos a continuación:

• Lavarlos diariamente con agua y jabón neutro.
• Secarlos totalmente, para quitar toda la humedad.
• Hidratarlos frecuentemente con cremas específicas para ellos.
• Cortar las uñas de forma recta para evitar que se claven en la carne y ocasionen alguna infección.
• Acudir al podólogo al menos una vez al año para hacer una revisión.
• Usar siempre un calzado adecuado.

¿Qué cuidados podológicos debe tener un paciente diabético?

La diabetes es una enfermedad que puede producir muchos daños colaterales en el cuerpo; por lo tanto, hay que hacerse revisiones periódicas. En el caso de los pies, hay que tener un especial cuidado:

• Hidratarlos con una crema específica.
• Realizar revisiones o exploraciones diarias en los pies para ver si ha surgido alguna anomalía.
• Evitar las fuentes de calor, como las mesas camilla, las estufas, los radiadores o el agua caliente.
• Intentar no caminar descalzo para evitar heridas que tardarían mucho en curarse.
• Tener un podólogo de confianza al que acudir de manera periódica para que os revise los pies.
• No usar calzado incómodo o que pueda dañaros el pie o que corte el riego sanguíneo.

¿Qué cuidados podológicos debe tener la tercera edad?

A partir de los 65 años, aumentan las probabilidades de padecer enfermedades en los pies; por ello, hay que tener cuidado y llevar una rutina de higiene:

• Hidratar a menudo para evitar la aparición de sequedades. Esto aportará confort y elasticidad a la piel.
• Cortar las uñas de forma adecuada y si no es posible, por la pérdida de la elasticidad en la espalda, acudir a una clínica de podología, a que se lleve un control de la salud de sus pies.
• Tratar lo antes posible cualquier patología que exista en sus pies, ya que eso ayudará a evitar serios problemas en el futuro.

Ahora que ya sabes sobre los cuidados podológicos que debes tener en cuenta siempre, no olvides acudir a un centro podológico que contamos con profesionales de calidad ¡No pierdas la oportunidad de lucir pies sanos!. Escríbenos o llámanos al (01) 4215551 o (01) 4414971.