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Por qué no cuidamos nuestros pies de manera correcta

24 Febrero, 2023

Es muy importante que cuidemos nuestros pies porque son la base fundamental de nuestro cuerpo. Recuerda que en Edwards Podólogos, realizamos tratamiento de podología en san isidro y en el siguiente articulo te brindaremos algunos cuidados que debes brindarle a tu pie.

Introducción

Nuestros pies son una parte importante de nuestro cuerpo que nos permite caminar, correr, saltar y realizar una variedad de actividades físicas. Sin embargo, a menudo los descuidamos y no les prestamos la atención que merecen. Si no se cuidan adecuadamente, los pies pueden presentar una variedad de problemas que pueden ser incómodos, dolorosos e incluso debilitantes.

Es fundamental conocer los problemas más comunes que pueden afectar nuestros pies para poder prevenirlos o tratarlos a tiempo.

¿Cuáles son las dolencias podológicas más frecuentes?

Las dolencias podológicas son afecciones que afectan los pies y pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de una persona. Algunas de las dolencias podológicas más comunes incluyen:

  1. Hongos en las uñas: también conocido como onicomicosis, es una infección fúngica que puede hacer que las uñas se vuelvan amarillas, gruesas y quebradizas.
  2. Callos y juanetes: son áreas de piel engrosada que se forman debido a la presión excesiva y la fricción. Los juanetes son un tipo de callo que se forma en la articulación del dedo gordo del pie.
  3. Fascitis plantar: es una inflamación del tejido que conecta el talón con los dedos de los pies y puede causar dolor en el talón o en la planta del pie.
  4. Espolones calcáneos: son crecimientos óseos en el talón que pueden causar dolor y dificultad para caminar.
  5. Neuroma de Morton: es una afección en la que un nervio en el pie se inflama y causa dolor y entumecimiento en los dedos del pie.
  6. Pie plano: es una afección en la que el arco del pie se colapsa y puede causar dolor y fatiga en los pies y las piernas.
  7. Pie de atleta: es una infección fúngica que afecta los pies y puede causar picazón, ampollas y descamación de la piel.
  8. Lesiones deportivas: los atletas y las personas activas pueden sufrir lesiones en los pies, como esguinces de tobillo, fracturas y tendinitis.

¿Qué personas son mas propensas a tener problemas en el pie?

Las personas mayores, diabéticas, con sobrepeso u obesidad, que usan zapatos inadecuados o ajustados, atletas y personas muy activas, aquellas con antecedentes familiares de problemas en los pies, así como las que pasan mucho tiempo de pie o caminando son más propensas a tener problemas en los pies.

Es importante cuidar los pies y buscar atención médica si se experimentan síntomas persistentes o dolorosos. Un podólogo o médico especialista en pies puede ayudar a diagnosticar y tratar cualquier problema podológico.

¿Qué problemas puede presentar nuestro pie sino lo cuidamos?

Si no se cuidan adecuadamente, los pies pueden presentar una variedad de problemas. Algunos de los problemas que pueden ocurrir debido a la falta de cuidado de los pies incluyen:

  1. Hongos en las uñas: una infección fúngica en las uñas que puede hacer que se vuelvan amarillas, gruesas y quebradizas.
  2. Callos y juanetes: áreas de piel engrosada que pueden causar dolor y malestar al caminar.
  3. Fascitis plantar: una inflamación del tejido que conecta el talón con los dedos de los pies que puede causar dolor en la planta del pie y en el talón.
  4. Espolones calcáneos: crecimientos óseos en el talón que pueden causar dolor y dificultad para caminar.
  5. Neuroma de Morton: una inflamación del nervio que puede causar dolor y entumecimiento en los dedos de los pies.
  6. Pie de atleta: una infección fúngica que puede causar picazón, descamación de la piel y mal olor.
  7. Ampollas, rozaduras y heridas: lesiones comunes en los pies que pueden ser dolorosas y tardar en sanar si no se tratan adecuadamente.

Conclusión

En conclusión, es importante prestar atención y cuidar nuestros pies para evitar posibles problemas y molestias. La buena higiene, el uso de zapatos cómodos y adecuados para cada actividad, así como la búsqueda de atención médica si se presentan síntomas persistentes, son claves para mantener la salud y el bienestar de nuestros pies.

Si buscas un excelente lugar para tratarte tus pies, acude a nuestro centro podológico Edwards Podólogos, te brindaremos asesoría personalizada con profesionales altamente capacitados que te brindaran el servicio que tu te mereces.

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